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女性専門パーソナルトレーニングジム&マシンピラティスヨガstudio leaf 南堀江 桜川
beauty fitness studio Leaf
～パーソナルトレーニングジム マシンピラティス ヨガ～
STAFF
JUN
osaka 1987/8 B型
幼少期よりサッカーをプレー
フットサル選手としてプレーののちケガにより引退
Googleアプリ開発やカフェ店員
整骨院勤務等を経験後 トレーナーへと転身
加圧トレーニングジム
大型パーソナルジムを経て
独立しスタジオleafを開業
2022年10月大阪・京町堀に
【A's FITNESS GYM】をopen
体型の変化や不調に悩む女性を
専門的にサポートしている
fitness photographer
20代前半～後半
ケガを繰り返した選手時代もあり
脚は普段の生活にも支障が出る程ボロボロ
その脚を何とかケアしたい
治したいと思って僕は整骨院勤務を始めました
普通、治療に通うと思いますよね？
その辺りが自分は変わっていて
治すには身体の仕組みを理解するべき
じゃあどうすれば理解出来るか
理解している所に勤めたらいいんじゃないか
という流れから整骨院で勤めだし
基礎的な解剖学や身体のケア
トレーニング方法のベースを習得していきました
ライザップが流行するより前
短時間で高い効果が得られると言われていた
加圧トレーニングのトレーナーに転身
今も昔もダイエットしたいという方は多く
加圧トレーニングが流行していた事もあり
多くの方の指導にあたらせて頂きました
しかし加圧トレーニングだけでの
ボディメイクでは限界を感じ
フリーウェイトの充実した施設へ転職
この頃にライザップが全盛期だった事もあり
沢山のダイエット希望者を指導致しました
その中でもとても印象的な事として
運動と食事制限で誰もが痩せるわけではない
ということ
摂取カロリーを減らして消費カロリーを
運動で上げれば誰でも痩せる
と思いがちですよね？
でも実はそんな簡単な事でもなかったりします
それを勤めていた施設では完全マニュアル化
してしまっていて
トレーニングメニューから食事指導まで
100人いれば全員同じ方法で指導をしていました
パーソナルトレーニングジムとはいえ【会社】
決められたマニュアルに沿う事が良しとされる
社風に違和感を感じながらも
当時いた施設では指名率1位を獲得
さらに時代は「ただのダイエット」から
見た目を磨く「ボディメイク」へ
ニーズが移り変わっていき
より高度な技術と知識が必要となりました
独立後～現在
いくら1位をとっていても給与に反映されない
会社に嫌気がさし、独立
勤めていた施設はお世辞にもスタッフのやる気や
向上心が高いとは言えずその環境に
長く留まっていても自分の能力や収入は
増えないと感じた事が
一番の理由だったと思っています
そして会社を辞めフリーのトレーナーとして活動を始める事に
最初はうまくいく訳もなく沢山のアルバイトを
しながら昼も夜も働いていました
フリーと聞こえはいいですが
何より難しいのは「集客」すること
自分に自信があれど来てくれなければ意味はない
試行錯誤しながら1年後にはフリーの活動として
30名程のクライアント様を担当出来る様に
それを目途にいろんなタイミングもあり
2016年夏 スタジオleafを開業しました
加圧トレーニングの時代から今でも
お付き合いのある方もいて
人との繋がりやご縁に助けられてきています
身体を鍛える事により
考え方やココロが変わり人生が少しずつ良くなる
そんな体験をご提供していける唯一無二の空間
それがLeafだと感じています
中学～大学まで吹奏楽部に在籍
地元企業にて4年OLの後
ヨガインストラクターへ転身
パーソナルトレーナーとしても活動し
女性のボディメイクや美を磨く
女性専門トレーナーとして活躍
AZUSA
kochi 1987/2 AB型
ボディコンテスト成績
FWJ2019
BIKINI 7th
2020
BIKINI 6th
・全米ヨガアライアンス認定
・全米ヨガ認定マタニティ
・全米ヨガ認定シニアヨガ
・リストラティブヨガ
・タイヨガマッサージ
学生～OL時代
中学～大学まで吹奏楽部でトランペットを演奏
全国大会や少人数アンサンブルコンサート
マーチング演奏など数多くの舞台経験と賞を
頂いていました
京都での大学生活後、地元高知に戻り就職
職場環境もよく問題もなく過ごしていましたが
ふとこのまま定年までここで働くのか？
一度きりの人生それでいいのか？
新しい事にチャレンジしてみたい！
という想いが沸き上がっていました
たまたまその頃気になっていたヨガの
インストラクター養成講座を受けられる
事となり、この道に進んでみようと思い
一念発起し翌年退職
ヨガインストラクターの道へ
当時ヨガの養成講座を1ヶ月間受けていた時
仕事が終わればスタジオへ直行し勉強する毎日
お家に帰るのは夜遅く…
知らない世界を知っていくこと
忙しいながらも楽しかった事をよく覚えています
いざ資格を取得できても働く場所がない現実
せっかくならもっと沢山の経験が出来る場所に
行って働きたい！
そう思い新天地として大阪に行くことに
決めました
今ではいろんな事に
チャレンジしてみようと思えるものの
元々は引っ込み思案で優柔不断
人に流されやすい性格
転職する事にも勇気が要りました
あの時地元を出る決断をして
よかったと思っています
雇われイントラ時代
毎日マニュアルを覚え、本を読みレッスン業務
ゆっくり眠れる時間はあまりなく
同じタイミングで入社した仲間も
一ヵ月も経たずに退職していきました
決してヨガだけで経営出来ている訳ではなく
当時環境としてはとても厳しかったと思います
その環境下でも2年目には店舗リーダーを任され
ヨガの技術から店舗運営
人を管理する難しさ
売上を上げるために現場レベルで出来ること
多くのスキルや知識を習得する事ができました
退職後～現在
約3年半勤めたスタジオを退職
退職する際も迷いましたが
今まで培った経験を元にフリーランスとして
活動してみたい！と思うようになっていました
スタートしたフリーランスの活動は
パーソナルトレーナーとして活動の幅を広げて
新たなトレーニングという分野にも
踏み入れる事となりました
試行錯誤しながら自分の価値を見つけ
チャレンジし続けたからこそ
今の私があるのだと思っています
年齢や周りの環境を言い訳にせず諦めない
そうすれば誰しもが変われるし
新しい自分に出会えるのです
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