他施設の体験を受けてからお越しください

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今やパーソナルジムは大阪市内だけでも約200以上

トレーナーは多数存在し、選択肢は多い

多くの選択肢からあなたは何を優先し選びますか?

殆どの方がトレーナーの違いが分からなかったり

立地や金額だけで選んでしまっていたり

本当にこれでいいの?思う事も多いはず…

何もわからないからこそ

立地や金額で選んでしまうのではなく

【私たち指導者が信頼できるかどうか】

で選んで欲しいと切に願っています

​心から信頼できる事によってレッスンの密度も

より濃くなり、カラダの変化へと繋がっていく

信頼関係を築いていけるかどうか

それを他施設と是非比較してみてください

腕も脚も太くしない

​しなやかなカラダを

​たし算引き算が難しい女性のカラダを知り尽くした

私たちが「今の貴女のカラダ」を的確に判断し

​理想の貴女へとサポート致します

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私たちの所にお越し下さる方は

初心者・運動未経験の方ばかり

殆どの方がダイエット

ボディメイク・身体機能改善の方で

​ハードなトレーニングを必要としない方ばかり

洋服を選ぶようにトレーニングも

【必要な事を足して】【不要な事は除く】事が

​何より大切でそのバランスを間違えると

太く大きくなってしまうのです

​スクワットが苦手なあなたへ

「貴女に必要なトレーニング」

​自信を持って提供しています

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辛い事がとにかくイヤ!

過去にダイエットジムで

スクワットを沢山させられた

そんなハードなトレーニングの代名詞

「スクワット」

しかしleafではスクワットを行なう方は

10人いれば1人いるかいないか...

筋力アップには効果的なスクワットですが

下半身のバランスが悪いまま行なってしまうと

ただ太く張りのある太ももが出来上がってしまう

だからこそleafではカラダの後ろ側を重要視して

(背中 お尻 太もも裏)そこにアプローチすることによって美ラインが形成されていくのです

「今の貴女のカラダに必要かどうか」

常にこの点を重要視しながら

​貴女のなりたいカラダへと導く

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